Detoks_umyslu_Jak_przebaczyc_sobie_i_innym_pozbyc_sie_negatywnych_emocji_i_zyc_pelnia_zycia_e_0zfb.pdf

(319 KB) Pobierz
Kup książkę
Kup książkę
R
edakcja
: Patrycja Buraczewska
S
kład
: Aleksandra Lipińska
P
Rojekt okładki
: Aleksandra Lipińska
k
oRekta
: Małgorzata Koniarska
Wydanie I
Białystok 2019
ISBN 978-83-7377-965-5
© Tatiana Jewsiejewa
© Copyright for this edition by Studio Astropsychologii, Białystok 2016
All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana
ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych,
kopiujących, nagrywających i innych bez pisemnej zgody posiadaczy praw autorskich.
Bądź na bieżąco i śledź nasze wydawnictwo na Facebooku.
www.facebook.com/Wydawnictwo.Studio.Astropsychologii
Książka ta zawiera porady i informacje odnoszące się do opieki zdrowotnej. Nie powinny one jednak
zastępować porady lekarza ani dietetyka. Jeśli podejrzewasz u siebie problemy zdrowotne lub wiesz o nich,
powinieneś skonsultować się z lekarzem zanim rozpoczniesz jakikolwiek program poprawy zdrowia czy
leczenia. Dołożono wszelkich starań, aby informacje zaprezentowane w tej książce były rzetelne i aktualne
podczas daty jej publikacji. Wydawca i autor nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek skutki
dla zdrowia mogące wystąpić w wyniku stosowania zaprezentowanych w książce metod.
15-762 Białystok
ul. Antoniuk Fabr. 55/24
85 662 92 67 – redakcja
85 654 78 06 – sekretariat
85 653 13 03 – dział handlowy – hurt
85 654 78 35 – www.talizman.pl – detal
strona wydawnictwa: www.studioastro.pl
Więcej informacji znajdziesz na portalu www.psychotronika.pl
PRINTED IN POLAND
Kup książkę
Spis treści
Wstęp
............................................................................................................
7
10
11
15
19
23
27
31
35
37
43
49
53
59
61
67
73
77
81
Temat: „Miłość do samego siebie”
...................................................
Lekcja 1
Miłość własna
...............................................................................
Lekcja 2
„Moje wewnętrzne dziecko” I
....................................................
Lekcja 3
„Moje wewnętrzne dziecko” II
...................................................
Lekcja 4
Sztuka przebaczenia I
.................................................................
Lekcja 5
Sztuka przebaczenia II
................................................................
Lekcja 6
Poczucie odpowiedzialności
.....................................................
Temat: „Panowanie nad własnym umysłem”
................................
Lekcja 7
Natura umysłu
..............................................................................
Lekcja 8
Praktyka uważności
.....................................................................
Lekcja 9
Technika uwalniania
...................................................................
Lekcja 10
Pielęgnacja własnego ogrodu
................................................
Temat: „Anatomia emocji”
..................................................................
Lekcja 11
Konstruktywne obchodzenie się z emocjami I
......................
Lekcja 12
Konstruktywne obchodzenie się z emocjami II
.....................
Lekcja 13
Transformacja lęku I
..................................................................
Lekcja 14
Transformacja lęku II
.................................................................
Lekcja 15
Transformacja złości
..................................................................
Kup książkę

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin