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MEDITACION,EL ARTE DE FUNDIRSE (RONALD HOLT)

La Meditación y el Arte de Fundirse-Un Preludio para Redescubrir la Luz Dorada Líquida (Parte 1),Por Ronald L. Holt, Director de Flower of Life Research 

Uno de nuestros potenciales humanos latentes que puede desarrollarse por medio de la meditación, es nuestra habilidad para fundir nuestra conciencia y nuestros sentimientos con todas las cosas. Esta puede ser una aspiración bastante intimidante. Para comenzar a comprender y a utilizar este potencial plenamente, vamos a tener que dar pasos más simples y sencillos de lograr. Los ejercicios siguientes nos pueden permitir un acceso fácil a nuestra habilidad para fundirnos cuando se practican y se refinan desde los niveles más básicos. 
Antes de fundir nuestra conciencia y nuestros sentimientos con todas las cosas, uno de los primeros pasos es refinar una habilidad para extender nuestra conciencia y nuestros sentimientos más allá de nosotros. Desarrollar este talento enriquecerá directamente nuestra habilidad para desapegarnos de los confines de la mente, el cuerpo y la conciencia de tercera dimensión, para fundir aspectos de nuestra conciencia y sentimientos con un objeto seleccionado o una forma de vida simple en el mundo que nos rodea. Podemos integrar exitosamente nuestros sentimientos y nuestra conciencia con un objeto (o una forma de vida simple) que esté fuera de nosotros - fundiéndonos con ella - podemos entonces extender nuestros ejercicios para incluir dos o más objetos con los cuales fundirnos, hasta que eventualmente, alcancemos la habilidad para incluir un número infinito de conexiones íntimas con el mundo a nuestro alrededor. 
La habilidad para extender nuestra conciencia y nuestros estados de sentimientos profundos en un número de objetos (o seres) fuera de nosotros, es un estado preparatorio para construir un paradigma de 4ª dimensión. El paradigma de 4ª dimensión es el medio que induce a la fusión. Construir un paradigma de 4ª dimensión requiere de un número de etapas fundamentales que necesitan ser implementadas exitosamente para ser dominadas. Para participar dentro de un paradigma de 4ª dimensión (y permanecer dentro de este) durante periodos consistentes de tiempo, se requerirá de una comprensión de los requisitos de la 4ª dimensión y del talento para crear el ambiente interno necesario para que éste prospere. Una vez que el estado de 4ª dimensión se activa, uno aprenderá rápidamente qué estados del ser nos desconectan del nuevo paradigma creado. 
Manejar exitosamente los fundamentos de la 4ª dimensión ayudará a generar un número de experiencias de primera mano sobre la 4ª dimensión, que te ayudarán a comprender los componentes esenciales que enriquecen la experiencia de 4ª dimensión y los que hacen que se desvanezca. Estas experiencias cortas (en las etapas iniciales) darán paso a una exposición más larga al incrementarse tu comprensión y tus habilidades. 
Con el tiempo, unos se vuelve adepto a estos pasos iniciales preparatorios mientras se practican. Volverse adepto en los pasos iniciales, permite que uno vaya un poco más allá en los ejercicios preliminares. A su momento, el Espíritu traerá una experiencia al alumno que involucra todos los ejercicios de práctica con la adición de una experiencia real (de la siguiente etapa) con lo que el alumno tendrá una visión del siguiente paso. En mi propia experiencia, tuve diversos maestros y guías que me iniciaron en unos pocos de los ejercicios básicos para desarrollar las etapas fundamentales. 
Muchas veces me sentí tonto haciendo lo que mis guías me recomendaban. Yo no sabía el propósito de esos ejercicios, simplemente se me indicó que los hiciera. Me di cuenta que entre más crecía en mi habilidad con estos ejercicios simples, iba teniendo entonces una experiencia asombrosa que ponía en perspectiva los ejercicios previos de preparación. Con el tiempo me di cuenta de que las claves para las lecciones posteriores eran colocadas dentro de mi reciente experiencia asombrosa. 
Cuando comencé a practicar esos nuevos pasos, mis instructores regresaban para adelantar mi entrenamiento. Cuando me volví lo suficientemente adepto en extender mi conciencia y mis sentimientos profundos más allá de mi ser, esto me condujo entonces a la siguiente etapa de fusión con otros objetos y seres como animales, ríos, montañas y posteriormente otras personas. Después de alguna práctica, me di cuenta de que podía hacer esto eficientemente. Esto me condujo hacia una experiencia sumamente gratificante de lo que yo llamo la luz dorada liquida. La luz dorada líquida me proporcionó la habilidad para fundirme tan completamente, que se comenzaron a abrir puertas profundas dentro de mi corazón y mi mente. Permítanme explicarles por medio de esta historia. 
La Fusión y el Camino del Delfín 
En 1989 yo fui parte de un grupo de mujeres en Oahu, Hawaii, como el único miembro masculino. En ese grupo había una mujer que le tenía miedo al océano. Un día, nos dijeron acerca de unos delfines salvajes que nadaban muy cerca de la costa y en un buen día las personas podían nadar con ellos. Todos estábamos emocionados con esto y decidimos ir la siguiente mañana. Al día siguiente, estábamos 8 de nosotros, incluyendo a la mujer que le tenía miedo al océano. Cuando llegamos a la playa los delfines se podían ver nadando, brincando y girando muy cerca de la costa. 
Todos sentimos emociones extáticas. Yo miré a la mujer que le tenía miedo al océano y la vi desvistiéndose para quedar con su traje de baño, sonriendo mientras miraba a los delfines. Parecía como si todos nos estuviéramos apresurando para ser los primeros en nadar con ellos. Al acercarme a la orilla del mar ya tenía mi visor, aletas y "snorkel" a la mano y miré hacia atrás hacia la mujer con miedo al océano. Para mi sorpresa, ¡ella estaba a punto de entrar al agua sobre unta tabla de surf! 
Para este momento todos estábamos riendo incontrolablemente. Esto suena a locura, pero parecía como si los delfines nos estuvieran haciendo cosquillas dentro de nosotros. Parecía como si a cada centímetro dentro de nosotros le estuvieran haciendo cosquillas desde adentro. Nunca había sentido algo igual al amor total y el júbilo extático de esa mañana. Entré al agua y nadé hacia los delfines riendo todo el camino. Saqué la cabeza fuera del agua para mirar a la mujer que le temía al océano. Ella estaba ahora sobre la tabla de "surf" con una sonrisa de oreja a oreja, pataleando locamente para acercarse a los delfines. Yo pensé, "¡se sobrepuso muy rápido!". 
Justo cuando mi estómago estaba comenzando a dolerme de tanta risa, algo cambió dramáticamente. Comencé a llorar incontrolablemente. Recuerdo diciéndome en ese momento, "¿Qué está sucediendo?" Ahora había imágenes en mi mente de delfines siendo transportados en barcos de pesca o atrapados en redes de pesca y muriendo. Podía ver imágenes de los delfines que no habían sido capturados mirando la tragedia desde cerca. Lloré aún más. Hacía un momento me hacían cosquillas por dentro. Ahora no podía escapar del sentimiento de abrumo de lo que parecía ser la tristeza y el sufrimiento de los delfines. Estaba inundando cada parte de mi. 
Fue entonces cuando escuché una voz que me hablaba en mi mente. Pensé que esto era muy extraño, pero sentía mayor curiosidad respecto a lo que estaba diciendo. Yo reconocí la "voz" como la de un delfín. El delfín estaba diciendo que lo disculpara por terminar con el júbilo y la risa y por sobresaltarme con dichas escenas de dolor. El dijo, "Por favor comprende, así como nosotros los delfines somos capaces de estimular tanta curación y júbilo dentro de ustedes, así ustedes pueden estimular tanta curación y júbilo dentro de nosotros. Al abrirse y preocuparse lo suficiente para permitir que la historia de nuestro dolor y sufrimiento sea experimentada plenamente por ustedes, nos permiten compartir nuestro dolor. Al escuchar realmente y comprender lo que estamos expresando, nos permiten deshacernos de nuestro dolor y curarnos un poco más 
La "voz" continuó, "Este es un gran regalo para nosotros. Así como tu sentiste el regalo de nuestra preocupación y nuestro amor por ti y por tu especie, se pueden sanar y compartir muchas cosas cuando dos corazones están abiertos para compartir entre sí. Nuestra especie comparte íntimamente y completamente, al abrir nuestros corazones tan plenamente con todos que podemos entrar en el santuario que existe dentro del corazón del otro y residir ahí. Cuando hacemos esto sanamos rápidamente." 
Lo que sucedió después fue más allá de cualquier cosa que hubiera experimentado en mi vida. Comencé a sentir disiparse las emociones del dolor para ser remplazadas por un torrente de amor llenando cada célula. Cuando estaba lleno, podía todavía sentir que sucedían cambios dentro de mi. Mi corazón comenzó a brillar y el brillo comenzó a volverse dorado y como un líquido. Yo sabía que los delfines estaban ayudando en este proceso y yo me sentía muy humilde. El delfín me habló sobre abrir mi corazón aún más a los delfines que estaban a mi alrededor. 
Mientras me abría más podía sentir el corazón de un delfín brillando con la misma esencia amorosa dorada líquida. Nuestros corazones parecían embonar al unísono y comenzamos a tomar turnos respirando la luz líquida de uno hacia el otro. Cada vez que el delfín enviaba la luz líquida desde su corazón me di cuenta de que podía amplificarla abriendo mi corazón un poco más y depositando mi júbilo y éxtasis dentro de éste. Yo la inhalaba hacia el centro de mi corazón antes de enviarla de vuelta al delfín. Se sentía como si nuestros corazones se estuvieran llenando más y volviéndose más brillantes con cada respiración que compartíamos. En un punto la brillantez de la luz dorada líquida era tan brillante como el sol. Al llegar a ese nivel de brillantez, esta expus...