Medytacja 1.pdf

(282 KB) Pobierz

Medytacja 1

UWALNIANIE OD LĘKU PRZED BRAKIEM

***

1. Zamknij oczy. Wycisz umysł. Weź kilka głębokich oddechów. Poczuj jak z Twoich

stóp wyrastają głębokie korzenie i łączą Cię z centrum Ziemi.

2. Poproś Archanioła Michała, aby uwolnił cię od lęku. Wyobraź sobie słup błękitnego

Światła, które płynie z Najwyższego Źródła i otacza cię ochronną kolumną. Powiedz:

„Archaniele

Michale, proszę obdarz mnie odwagą. Spraw, abym odważnie patrzył w

przyszłość i żył w poczuciu bezpieczeństwa oraz dobrobytu. Pomóż mi, proszę poczuć

pewność, że zawsze na wszystko mi wystarcza. Archaniele Michale, proszę obdarz

mnie wiarą w to, ze jestem chroniony y i prowadzony oraz w to, że zawsze otacza

mnie bogactwo wszystkiego, czego pragnę i potrzebuję.”

3. Wyobraź sobie Archanioła Michała, który wkłada do twojego splotu słonecznego

wielką kulę srebrno błękitnego światła. Ta kula rozgrzewa cię od środka i rozpływa

się po wszystkich komórkach twojego ciała, powodując w tobie wzrost siły, odwagi,

pewności, spokoju i poczucia bezpieczeństwa. Poczuj każdą z tych jakości i każdą się

rozkoszuj przez chwilę.

4. Powiedz głośno: „Ja

(…imię…) deklaruję, że uwalniam się od wszystkich lęków

związanych z biedą, brakiem i niedostatkiem, tu i teraz na wszystkich płaszczyznach

mojego istnienia. Przyrzekam w imię Światła z wiarą i odwagą przyciągać czyste

bogactwo do siebie i swojego życia”.

Powtórz to trzy razy.

5. Podziękuj Archaniołowi Michałowi, weź trzy głębokie oddechy.

6. Teraz, po oczyszczeniu z lęków można wykonać jakiś rytuał przyciągania. Może to

być dowolna wizualizacja, np. metoda Evelyn Monahan. Można też na tym zakończyć

medytację.

(Sugeruję, aby podczas codziennego prysznica wyobrażać sobie, że woda spłukuje z nas

wszystkie lęki i pozwala mocniej świecić srebrno błękitnej kuli Światła ze splotu.)