Ja i mój cykl.pdf

(6143 KB) Pobierz
Ja i mój
cykl
Od okresu pokwitania
do lat przejściowych
prof. dr med. Josef Rótzer
we współpracy z Elisabeth Rótzer
Warszawa 2007
Tytuł oryginału:
D e r persönliche Zyklus der Frau
© by Josef Rötzer, Elizabeth R ötzer 1999
© for the Polish edition by INER, W arszawa 2007
Fotografia na okładce: © D igital Vision
Tłum aczenie i konsultacja medyczna
lek. med. Klaudia Kosmala i lek. med. Elżbieta Wójcik
Redakcja
Beata M ikołajczuk
Korekta
Joanna D yga
ISBN: 9 7 8-83-9078-347-5
INER: ul. N ow ogrodzka 49, 00-695 W arszawa
O pracow ana m etoda jest chroniona p ra w em autorskim
—
Oznaczanie małymi kółkami „wyższych temperatur" (po szczycie objawu śluzu)
ma na celu graficzne zobrazowanie omawianej w książce teorii. Z tego powodu
otaczanie kółkami pewnych określonych punktów wyższych temperatur - a nie
po prostu wyższych temperatur na podstawie przebiegu krzywej temperatury -
ma szczególne znaczenie jako znak rozpoznawczy i w związku z tym znaki te pod­
legają ochronie przez prawo o konkurencji.
„Gwarancja produktu": medyczna wiedza farmakoterapeutyczna podlega ciągłym
zmianom w wyniku badań naukowych i doświadczeń klinicznych. Wydawnictwo
nie odpowiada za podane tu informacje na temat dawkowania i formy stosowania
leków. Słuszność tego typu informacji musi być w poszczególnych przypadkach
sprawdzona przez użytkownika na podstawie innej literatury. Użytkownik - czy­
telnik tej książki — nie może też być zwolniony od obowiązku sprawdzenia, czy
wskazania zawarte w ulotkach załączonych do przepisanych preparatów zgadzają
się ze wskazaniami podanymi w tej książce, oraz od odpowiedzialności za przewi­
dzianą dla siebie kurację.
Użycie w tej książce nazw własnych, nazw handlowych, nazw towarów itd. bez
dodatkowych wyjaśnień nie uprawnia nikogo do założenia, że nazwy te nie pod­
legają ochronie prawnej przez prawo o ochronie znaków i nazw firmowych oraz
że mogą one być przez każdego swobodnie używane.
D ruk i oprawa
Drukarnia Loretańska w R em bertow ie
w w w .loretanki.pl
Spis treści
Podziękowania
Przedmowa
Uzupełnienie przedmowy
15
17
19
Część I
Przebieg cyklu w różnych okresach życia
1. Analiza cyklu
a. Wprowadzenie
b. Obserwacja cyklu i prowadzenie zapisu
c. Śluz szyjkowy jako wskazówka dni możliwej
owulacji
d. Obserwacja śluzu szyjkowego
2. Prowadzenie kart obserwacji
a. Prosty sposób zapisywania obserwacji
b. Znaczenie znaku
S
c. Dalsze obserwacje w przebiegu cyklu
3.
Fazy cyklu a długość cyklu
a. Co nazywamy cyklem „normalnym"?
b. Warunki wystąpienia owulacji
30
33
35
35
36
38
40
42
44
25
27
27
29
4. Pomiar temperatury poprzebudzeniowej
a. Pomiar temperatury jako ważny czynnik
analizy cyklu
b. Warunki prawidłowego pomiaru temperatury
poprzebudzeniowej
c. Temperatura poprzebudzeniowa i jej ocena
46
46
46
48
5. Wzajemna zależność obserwacji śluzu szyjkowego
i pomiaru temperatury
a. Znaczenie obserwacji śluzu szyjkowego
i pomiaru temperatury
b. „Reguła trzech wyższych temperatur"
po szczycie objawu śluzu
c. Obserwacja cyklu - o czym nie wszyscy
lekarze wiedzą
6. Różne rodzaje krwawień
a. Różnica pomiędzy miesiączką a innymi
krwawieniami
b. Przykłady krwawień śródcyklicznych
60
63
54
60
53
51
51
7. Dojrzewanie dziewczyny i pierwsze krwawienia 65
a. Obserwacje przed pierwszym krwawieniem
b. Zachęta do samoobserwacji
c. Jakie rozpiętości czasowe pomiędzy
krwawieniami są „normalne"?
8. Postępowanie sprzyjające poczęciu dziecka
a. Wprowadzenie
b. Wyznaczanie dni płodności
c. Oczekiwane poczęcie dziecka
przy krótkotrwałej obecności śluzu szyjkowego
stwierdzonego wyłącznie na szyjcemacicy
76
68
72
72
74
65
66
d. Co mogłoby mieć pozytywny wpływ
na przebieg ciąży w jej wczesnym okresie?
e. Jak postępować, gdy długotrwałe starania
o poczęcie dziecka nie przynoszą efektu
f. Poczęcie dziecka w późnych dniach cyklu
g. Długość trwania ciąży
h. Obliczanie terminu porodu
i. Poczęcie dziecka po poronieniu samoistnym
9. Prowadzenie obserwacji po porodzie
a.
78
81
81
83
87
88
77
Metoda laktacyjnego braku miesiączki (LAM) 92
92
94
10. Cykle długie
(oligom enorrhoea)
11. Cykle krótkie
(polymenorrhoea)
12. Premenopauza (okres przejściowy,
klimakterium)
a. Kiedy zaczyna się premenopauza?
b. Charakterystyczny przebieg cyklu
c. Czy istnieją dolegliwości związane
z premenopauzą?
13. Cykle nieregularne
a. Znaczenie obserwacji cyklu przy cyklach
nieregularnych
b. Możliwości uregulowania cyklu
c. Czynniki mogące spowodować
rozregulowanie cyklu
d. Oznaczanie poziomu hormonów jako pomoc
w diagnozowaniu cykli zaburzonych
98
98
100
103
104
104
109
113
114

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin