ANTYNOWOTWOROWY POST RUDOLFA BREUSSA 42 dni ======================================= Herbatka „nerkowa”: ------------------------------- 15 g skrzypu polnego, 10 g pokrzywy, 8 g rdestu ptasiego, 6 g dziurawca. Napar przygotowujemy rano, na cały dzień. Zioła mieszamy. ½ łyżki ziół zalewamy ½ szklanki gorącej, lecz nie wrzącej wody. Zaparzamy pod przykryciem przez 10 minut. Zioła odcedzamy. Ponownie zalewamy je wodą – tym razem 1 szklanką i gotujemy przez ok. 10 minut. Następnie odcedzamy i zlewamy oba napary razem. Herbatka „szałwiowa”: ------------------------------------ 1-2 łyżeczki szałwii, po 1 łyżeczce mięty pieprzowej, dziurawca i melisy. Szałwię zalewamy 2 szklankami wrzącej wody i gotujemy bez przykrycia 3 minuty. Odstawiamy i dodajemy pozostałe zioła. Pozostawiamy na 10 minut do naciągnięcia. Następnie odcedzamy i przechowujemy w nieprzezroczystym naczyniu pod przykryciem.
Audiobooki.pl