Joga_Piekna_jogapi.pdf

(4531 KB) Pobierz
•
Kup książkę
•
Poleć książkę
•
Oceń książkę
•
Księgarnia internetowa
•
Lubię to! » Nasza społeczność
spis treści
WSTĘP
5
ROZDZIAŁ I
JOGA PIĘKNA
– NATUR ALNE ODMŁ ADZ ANIE
13
ROZDZIAŁ II
PROCES STARZENIA SIĘ T WARZY,
CZYLI DL ACZEGO
KREM PRZECIW ZMARSZCZKOW Y
CI NIE POMOŻE
25
ROZDZIAŁ III
NAW YKI WPŁY WA JĄCE
NA W YGL ĄD T WARZY
51
ROZDZIAŁ IV
STYL ŻYCIA
69
Kup książkę
Poleć książkę
ROZDZIAŁ V
JOGA T WARZY
107
ROZDZIAŁ VI
RĘCE , KTÓRE LECZ Ą ,
CZYLI ROL A MASA ŻY W ODMŁ ADZ ANIU
147
ROZDZIAŁ VII
PIELĘGNACJA SKÓRY I WŁOSÓW
189
ROZDZIAŁ VIII
AROMATER APIA DL A URODY
247
ROZDZIAŁ IX
PIĘKNO WEWNĘTRZNE
255
TEST NA DOSZE
276
Kup książkę
Poleć książkę
wstęp
Nie znam receptury na długowieczność ani przepisu na
eliksir młodości. Nie jestem też w stanie zapewnić Cię, że
istnieje sposób na to, aby się nie zestarzeć i nie mieć ani
jednej zmarszczki. Wiem jednak, jak pokierować zmia-
nami zachodzącymi podczas procesu starzenia się, by
z chęcią patrzeć na swoje odbicie w lustrze i widzieć
w nim nie tylko ładną twarz, lecz także blask bijący z oczu,
który oprócz ciebie będą zauważać również inni.
Większość kobiet pragnie być ładna i dobrze wyglądać. To
naturalne zjawisko, tym bardziej że w obrębie gatunku
ludzkiego to właśnie reprezentantki płci żeńskiej uznaje
się za płeć piękną. Można powiedzieć, że dbałość o urodę
kobiety mają we krwi.
Ja również zawsze lubiłam dbać o siebie, ale nie lubiłam
poświęcać zbyt wiele czasu na zabiegi pielęgnacyjne. Dla-
tego kiedy zaczęłam obserwować u siebie pierwsze objawy
starzenia się, postanowiłam skupić się na zastosowaniu
rozwiązań prostych, łatwych, a przede wszystkim natural-
nych i skutecznych, by jak najdłużej zachować dobry wygląd,
który równocześnie kojarzy mi się z dobrym zdrowiem.
Kup książkę
Poleć książkę

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin