Stanisławska Irena A - Toksyczna matka.pdf

(1172 KB) Pobierz
MAGDA MEYER
Toksyczna matka. Jak sobie z nią poradzić?
Wydanie pierwsze, 2016
ISBN: 978-83-61744-84-9
Wszelkie prawa zastrzeżone!
Autor oraz Wydawnictwo dołożyli wszelkich starań, aby in-
formacje zawarte w tej publikacji były kompletne, rzetelne
i prawdziwe. Autor oraz Wydawnictwo nie ponoszą żadnej
odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikające z wyko-
rzystania informacji zawartych w publikacji lub użytkowania
tej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w publikacji są zastrzeżonymi
znakami firmowymi bądź towarowymi ich właścicieli.
Rozpowszechnianie całości lub fragmentu w jakiejkolwiek
postaci jest zabronione. Kopiowanie, kserowanie, fotografo-
wanie, nagrywanie, wypożyczanie, powielanie w jakiekolwiek
formie powoduje naruszenie praw autorskich.
Wydawnictwo EscapeMagazine.pl
http://www.EscapeMagazine.pl
SPIS TREŚCI
Wstęp................................................................................................. 5
1. Mapa podróży............................................................................18
2. Przekonania ...............................................................................24
2.1. Obowiązek...............................................................................35
2.2. Krzywda ...................................................................................46
2.3. Obawa ......................................................................................57
2.3.1. Strach ....................................................................................59
2.3.2. Lęk .........................................................................................64
3. Granice ........................................................................................71
4. Uciekaj albo walcz, a może poczekaj? ...................................88
5. Słowa, słowa... ..........................................................................103
6. Manipulacja i wywieranie wpływu ......................................117
7. Komunikacja............................................................................137
8. Poczucie winy ..........................................................................154
9. Poczucie własnej wartości .....................................................167
3
10. Mądrość ..................................................................................180
11. Matka ......................................................................................191
12. Egoizm ....................................................................................203
13. Batna .......................................................................................213
14. Osamotnienie ........................................................................225
15. Szacunek .................................................................................232
16. Asertywność...........................................................................243
Podsumowanie ............................................................................255
Notka biograficzna......................................................................256
Zakończenie .................................................................................260
4
WSTĘP
Toksyczna matka. Co to właściwie znaczy? Określenie „tok-
syczny” do relacji międzyludzkich wprowadziła Pia Mellody
książką „Toksyczna miłość”. Później użyła go również Susan
Forward pisząc „Toksycznych rodziców”. Słowo „toksyczny”
świetnie oddaje to, jak takie relacje wyglądają. „Toksyczność”,
cytując chociażby Wikipedię, to:
„Cecha związków (tu akurat chemicznych) pole-
gająca na powodowaniu zaburzeń funkcji lub
śmierci komórek żywych, organów lub organi-
zmów po dostaniu się w ich pobliże”.
Niestety, niektóre związki międzyludzkie właśnie takie są.
Niszczą zamiast budować. Zatruwają powoli, za to skutecznie.
I ten, kto ma z takim wpływem do czynienia, ma coraz mniej
sił, żeby się uwolnić. Niestety, czasem dokładnie tak wygląda
relacja z matką. Są matki i matki. Tak, jak są mężowie i mę-
żowie. Szefowie i szefowie. O jednych można powiedzieć du-
żo dobrego, a o drugich nie. Samo urodzenie dziecka nikogo
nie czyni ani dobrą matką, ani dobrym człowiekiem. I czasem
5

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin