cwiczenia meridianow Holistyczna technika samouzdrawiania eliminujaca choroby tarczycy cukrzyce bole glowy artretyzm przeziebienie i wiekszosc popularnych dolegliwosci.pdf

(3085 KB) Pobierz
ILCHI LEE
ĆWICZENIA
MERIDIANÓW
Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę,
bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości
ĆWICZENIA
MERIDIANÓW
Kup książkę
Redakcja: Ewelina Kuryłowicz
Skład: Krzysztof Remiszewski
Projekt okładki: Krzysztof Remiszewski
Tłumaczenie: Piotr Leonczuk
Wydanie I
Białystok 2020
ISBN 978-83-8171-367-2
Tytuł oryginału:
Meridian Exercise for Self-Healing: Classified by Common Symptoms
Language Translation copyright © 2020 by: JANUSZ NAWROCKI D.B.A. STUDIO
ASTROPSYCHOLOGII, WYDAWNICTWO VITAL AND INSTYTUT WYDAWNICZY KREATOR
Copyright © 2018 Best Life Media.
All Rights Reserved.
Originally published by Best Life Media.
© Copyright for the Polish edition by Studio Astropsychologii, Białystok 2019
All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy, żadna część tej książki nie może być
powielana w jakimkolwiek procesie mechanicznym, fotograficznym lub elektronicznym, ani w formie nagrania
fonograficznego. Nie może też być przechowywana w systemie wyszukiwania, przesyłana lub w inny sposób
kopiowana do użytku publicznego lub prywatnego – w inny sposób niż „dozwolony użytek” obejmujący krótkie
cytaty zawarte w artykułach i recenzjach.
Książka ta zawiera porady i informacje odnoszące się do opieki zdrowotnej. Nie powinny one jednak zastępować
porady lekarza ani dietetyka. Jeśli podejrzewasz u siebie problemy zdrowotne lub wiesz o nich, powinieneś
skonsultować się z lekarzem zanim rozpoczniesz jakikolwiek program poprawy zdrowia czy leczenia. Dołożono
wszelkich starań, aby informacje zaprezentowane w tej książce były rzetelne i aktualne podczas daty jej publikacji.
Wydawca i autor nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek skutki dla zdrowia mogące wystąpić
w wyniku stosowania zaprezentowanych w książce metod.
Bądź na bieżąco i śledź nasze wydawnictwo na Facebooku.
www.facebook.com/Wydawnictwo.Studio.Astropsychologii
15-762 Białystok
ul. Antoniuk Fabr. 55/24
85 662 92 67 – redakcja
85 654 78 06 – sekretariat
85 653 13 03 – dział handlowy – hurt
85 654 78 35 –
www.talizman.pl
– detal
strona wydawnictwa:
www.studioastro.pl
Więcej informacji znajdziesz na portalu
www.psychotronika.pl
PRINTED IN POLAND
Kup książkę
Spis treści
Przedmowa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ROZDZIAŁ 1
7
WSTĘP
ĆWICZENIA MERIDIANÓW
DLA POSZCZEGÓLNYCH
DOLEGLIWOŚCI
1. MÓZG I UKŁAD NERWOWY
1) Bóle głowy
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2) Porażenie nerwu twarzowego
(Porażenie Bella)
. . . . . . . . . . . . . .
3) Zaburzenia autonomicznego
układu nerwowego
. . . . . . . . . . . .
4) Świąd i drętwienie kończyn
. . . . .
30
44
50
62
ROZDZIAŁ 3
1. Ki, życiowa energia . . . . . . . . . . . .
2. Czym są ćwiczenia meridianów . .
3. Korzyści z ćwiczeń meridianów . .
4. Dahn-jon, główne centrum
energii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
5. Oddech brzuszny . . . . . . . . . . . . . .
6. Jak korzystać z tej książki . . . . . . .
10
11
14
15
16
17
PODSTAWOWE
ĆWICZENIA MERIDIANÓW
1. Oklepywanie całego ciała . . . . . . .
2. Ćwiczenie krążeniowe . . . . . . . . . .
3. Oklepywanie brzucha . . . . . . . . . .
4. Ćwiczenia jelitowe . . . . . . . . . . . . .
5. Ćwiczenia mięśni odbytu . . . . . . .
21
24
25
26
28
ROZDZIAŁ 2
2. UKŁAD HORMONALNY
1) Choroby tarczycy
. . . . . . . . . . . . .
66
2) Cukrzyca.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
78
3. UKŁAD ODDECHOWY
1) Choroby płuc
. . . . . . . . . . . . . . . . .
88
2) Przeziębienie i grypa
. . . . . . . . . . .
100
4. KOŚCI, MIĘŚNIE I SKÓRA
1) Bóle krzyża
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
110
2) Bóle karku
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
124
3) Bóle ramion
. . . . . . . . . . . . . . . . .
130
4) Rwa kulszowa
. . . . . . . . . . . . . . . .
140
5) Artretyzm
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
148
6) Osteoporoza
. . . . . . . . . . . . . . . . .
156
7) Choroby skóry
. . . . . . . . . . . . . . .
160
8) Wypadanie włosów
. . . . . . . . . . .
172
5
Kup książkę
5. SERCE I UKŁAD KRĄŻENIA
1) Choroby serca
. . . . . . . . . . . . . . . .
178
2) Nadciśnienie tętnicze
. . . . . . . . . .
194
3) Hipotonia
(niskie ciśnienie tętnicze)
. . . . . .
200
4) Udar mózgu
. . . . . . . . . . . . . . . . .
204
6. UKŁAD TRAWIENNY
1) Choroby przewodu
pokarmowego
. . . . . . . . . . . . . . . .
210
2) Choroby wątroby
. . . . . . . . . . . . .
224
3) Biegunka
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
238
4) Zaparcie
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
242
5) Hemoroidy
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
252
7. UKŁAD MOCZOWY I PŁCIOWY
1) Choroby nerek
. . . . . . . . . . . . . . .
256
2) Zapalenie pęcherza
. . . . . . . . . . . .
264
3) Potencja/wzmocnienie
. . . . . . . . .
270
8. ĆWICZENIA DLA KOBIET
1) Ćwiczenia dla kobiet
ciężarnych
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
278
2) Połóg
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
298
3) Upławy
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
302
4) Zaburzenia miesiączkowania
i bóle menstruacyjne
. . . . . . . . . .
310
9. POZOSTAŁE DOLEGLIWOŚCI
1) Otyłość
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
316
2) Upośledzenia wzroku
. . . . . . . . . .
328
3) Upośledzenia słuchu
. . . . . . . . . .
332
4) Bezsenność
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
336
5) Kac
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
344
6) Ospałość i zmęczenie
. . . . . . . . . .
352
7) Przesilenie wiosenne
. . . . . . . . . . .
358
DODATEK
1. Kręgosłup, podstawowy filar
naszego ciała . . . . . . . . . . . . . . . . . 366
2. Umiejscowienie narządów i kości . . 368
3. Meridiany, strumienie energii ki . . 370
Indeks zagadnień . . . . . . . . . . . . . . . . 384
6
Kup książkę

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin