Seks dla bystrzakow.pdf

(802 KB) Pobierz
Tytuł oryginału: Sex For Dummies®
Tłumaczenie: Joanna Sugiero
ISBN: 978-83-246-6496-2
Oryginalne angielskie wydanie © 2007 by Wiley Publishing, Inc., Indianapolis, Indiana.
Tekst oraz materiały chronione prawami autorskimi © 2007 Dr. Ruth K. Westheimer.
Wszelkie prawa, włączając prawo do reprodukcji całości lub części w jakiejkolwiek formie,
zarezerwowane. Tłumaczenie opublikowane na mocy porozumienia z Wiley Publishing, Inc.
Wiley, the Wiley Publishing logo, For Dummies, the Dummies Man logo, A Reference for the Rest of Us!,
The Dummies Way, Dummies Daily, The Fun and Easy Way, Dummies.com, i związana z tym szata
graficzna są markami handlowymi John Wiley and Sons, Inc. i/lub firm stowarzyszonych w Stanach
Zjednoczonych i/lub innych krajach. Wykorzystywane na podstawie licencji.
Translation copyright © 2013 by Helion S.A.
Polish language edition published by Wydawnictwo Helion.
Copyright © 2013.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu niniejszej
publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną,
fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje
naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były
kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane
z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie
ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji
zawartych w książce.
Fotografia na okładce została wykorzystana za zgodą tankist276 - Fotolia.com
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://dlabystrzakow.pl/user/opinie/seksby
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 Gliwice
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail: dlabystrzakow@dlabystrzakow.pl
WWW: http://dlabystrzakow.pl
Printed in Poland.
•
Kup książkę
•
Poleć książkę
•
Oceń książkę
•
Księgarnia internetowa
•
Lubię to! » Nasza społeczność
Spis treści
O autorce ......................................................................................................................19
Podziękowania autorki ..................................................................................................21
Wstęp ............................................................................................................................23
O książce .........................................................................................................................................24
Konwencje zastosowane w książce ......................................................................................................25
Czego nie czytać ...............................................................................................................................25
Naiwne założenia ..............................................................................................................................26
Jak podzielona jest książka .................................................................................................................26
Część I: Przygotowanie do seksu ...................................................................................................26
Część II: Robienie tego .................................................................................................................26
Część III: Różni ludzie, różne potrzeby ..........................................................................................27
Część IV: Zdrowe
życie
seksualne .................................................................................................27
Część V: Dekalogi ........................................................................................................................27
Ikony wykorzystane w książce .............................................................................................................28
Co dalej ...........................................................................................................................................29
Część I: Przygotowanie do seksu ............................. 31
Rozdział 1: A zatem chcesz się dowiedzieć więcej o seksie .......................................33
Czym w ogóle jest seks? .....................................................................................................................34
Dlaczego więc to robimy? ..................................................................................................................34
Poczęcie dziecka — naturalny rezultat ...........................................................................................34
Radość z doznań zmysłowych ........................................................................................................38
Sekrety cyklu reakcji seksualnych ........................................................................................................39
Łączenie
się w pary ...........................................................................................................................40
Dla tych, którzy pragną miłości i trwałego związku ..........................................................................41
Dla tych, którzy chcą zaspokoić
żądze
i dobrze się bawić .................................................................41
W pojedynkę ................................................................................................................................42
Bezpieczeństwo przede wszystkim ......................................................................................................42
Seks a upływ czasu ............................................................................................................................42
Czy jesteś na to gotowa? ....................................................................................................................43
Kup książkę
Poleć książkę
8
Seks dla bystrzaków
Rozdział 2: Nastrojenie męskiego organu ................................................................... 45
Członek — w
środku
i na zewnątrz ....................................................................................................45
Trzy gąbki (bez sprzątania) ...........................................................................................................45
Główny bohater:
żołądź
................................................................................................................46
Rozmiar a wydajność seksualna .....................................................................................................49
Jak osiągnąć erekcję ......................................................................................................................50
Podstawowe informacje na temat jąder ...............................................................................................51
Zstąpienie ....................................................................................................................................51
Produkcja hormonów ....................................................................................................................52
Produkcja plemników ....................................................................................................................52
Dlaczego chłopcy noszą ochraniacze ..............................................................................................55
Ryzyko zachorowania na raka jądra ...............................................................................................55
Gruczoł prostaty ...............................................................................................................................57
Badanie prostaty ...........................................................................................................................57
Leczenie prostaty ..........................................................................................................................57
Rozdział 3: Obnażenie
żeńskich
organów .................................................................... 59
Znajdź czas na wielką podróż ............................................................................................................60
Terminologia ....................................................................................................................................60
Niech
żyje
srom ............................................................................................................................61
Błona dziewicza — symbol cnoty ...................................................................................................63
Pochwa — główna arteria komunikacyjna ......................................................................................64
Szyjka macicy ...............................................................................................................................66
Macica — rozszerza się, rozszerza i rozszerza .................................................................................66
Jajniki i jajowody ..........................................................................................................................66
Dwa słowa na „men”: menstruacja i menopauza .................................................................................67
Miesiączka — Twój comiesięczny gość ..........................................................................................68
Menopauza —
życiowa
zmiana .....................................................................................................70
Piersi — trzymajcie się! .....................................................................................................................72
Karmienie dzieci ...........................................................................................................................72
Odczuwanie przyjemności seksualnej .............................................................................................72
Badanie profilaktyczne piersi .........................................................................................................73
Bądź dumna ze swoich piersi .........................................................................................................74
Rozdział 4: Zaloty, małżeństwo i zaangażowanie — droga do „tak” .......................... 75
Zaczynamy od zalotów ......................................................................................................................75
Znalezienie odpowiedniego partnera — trudne, ale nie niemożliwe ....................................................76
Uwierz w siebie ............................................................................................................................79
Wziąć los w swoje ręce ..................................................................................................................79
Przejdźmy do zaangażowania ............................................................................................................80
Jak uznać,
że
dana osoba jest warta tego, by wejść z nią w relacje intymne .........................................81
Friends with benefist, czyli przyjaźń z dodatkową korzyścią .............................................................81
Podpisanie umowy: co zrobić, by małżeństwo było udane ....................................................................81
Miłość to nie wszystko ...................................................................................................................82
Wychowywanie dzieci i zaangażowanie ..........................................................................................82
Postaw małżeństwo na pierwszym miejscu ......................................................................................83
Wzmocnienie więzi małżeńskiej .....................................................................................................83
Kup książkę
Poleć książkę
Spis treści
Rozdział 5: Wszystko pod kontrolą — seks i antykoncepcja ......................................89
Po co stosować antykoncepcję? ..........................................................................................................89
Ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową .................................................................90
Zapobieganie naturalnym skutkom .................................................................................................90
Jakie są dostępne metody antykoncepcji? .............................................................................................91
Sterylizacja ...................................................................................................................................92
Tabletka antykoncepcyjna i inne metody antykoncepcji hormonalnej .................................................96
Krążek dopochwowy, prezerwatywa i inne metody barierowe .........................................................101
Metody naturalnego planowania rodziny ......................................................................................108
Obalamy mity na temat antykoncepcji ...............................................................................................110
Irygacja po stosunku nie zapobiega ciąży ......................................................................................110
Wystarczy jeden raz ....................................................................................................................110
Możesz zajść w ciążę, nie mając orgazmu .....................................................................................110
Seks na stojąco nie powstrzyma plemników ...................................................................................111
Miesiączka nie wyklucza zajścia w ciążę .......................................................................................111
Stosunek przerywany nie zapobiega ciąży .....................................................................................111
Jeśli Twoja metoda zawiedzie ...........................................................................................................112
Zatrzymanie dziecka ...................................................................................................................112
Oddanie dziecka do adopcji ........................................................................................................112
Przerwanie ciąży .........................................................................................................................113
Podjęcie decyzji ..........................................................................................................................115
9
Rozdział 6: Jak te dzieci szybko rosną — wyzwania okresu dojrzewania .................117
Być nastolatkiem w XXI wieku ........................................................................................................118
Wejście w dorosłość ........................................................................................................................119
Zmiany fizyczne .........................................................................................................................120
Zmiany psychiczne .....................................................................................................................120
Najczęstsze zmartwienia ..................................................................................................................120
Przyjaźnie ..................................................................................................................................121
Chodzenie ..................................................................................................................................122
Seks ...........................................................................................................................................123
Masturbacja ...............................................................................................................................126
Orientacja seksualna ...................................................................................................................127
Presja rówieśników .....................................................................................................................127
Cyberseks ...................................................................................................................................127
Ochrona prywatności ......................................................................................................................128
Czytaj dalej ....................................................................................................................................129
Część II: Robienie tego ......................................... 131
Rozdział 7: Gra wstępna — rozgrzanie silników .......................................................133
Gra wstępna na całe
życie
................................................................................................................133
Połączenie emocji z fizycznością .......................................................................................................134
Przygotowanie sceny .......................................................................................................................135
Wysyłanie kwiatów .....................................................................................................................135
Planuj z wyprzedzeniem ..............................................................................................................135
Kup książkę
Poleć książkę

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin