Ho_oponopono_Wprowadzanie_wewnetrznej_harmonii_hoopon.pdf

(468 KB) Pobierz
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu
niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą
kserograficzną, fotograficzną,
a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje
naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź
towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce
informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani
za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych
lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą również żadnej
odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych
w książce.
Redaktor prowadzący: Tomasz Waryszak
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail:
helion@helion.pl
WWW:
http://helion.pl
(księgarnia internetowa, katalog książek)
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://sensus.pl/user/opinie/hoopon
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
ISBN: 978-83-246-4151-2
Copyright © Helion 2014
Printed in Poland.
•
Kup książkę
•
Poleć książkę
•
Oceń książkę
•
Księgarnia internetowa
•
Lubię to! » Nasza społeczność
S
PIS TRE
CI
Od autora .............................................................5
Czym jest ho’oponopono? ........................................9
Dwa podej cia do ho’oponopono .................................13
Na co dzia a ho’oponopono? .....................................17
Cia o, umys i duch .................................................21
Praca z samym sob ............................................... 25
Jeste OK ............................................................31
Konflikt rozwi zuje si wewn trz ............................... 35
Poza my lenie ...................................................... 39
IKE, czyli wiadomo
............................................ 45
Na czym polega proces ho’oponopono? ...................... 49
Wzbudzanie mi o ci do siebie ................................... 53
Zwi zki damsko-m skie .......................................... 59
Kup książkę
Poleć książkę
Ho’oponopono. Wprowadzanie wewn trznej harmonii
Rozwi zywanie realnych problemów ...........................63
Akceptacja cia a, uczu i my li .................................. 67
„Ja” i „nie-ja” ........................................................ 71
Kwestia poczucia winy ........................................... 77
Po cz si z w asnym centrum ...................................83
Ma e studium konfliktu .......................................... 87
Rozpoznawanie bie
cych konfliktów ..........................89
Szkodliwe i korzystne dzia ania ..................................93
Przebywanie w chwili obecnej .................................... 97
Usuwanie ograniczaj cych przekona ..........................101
Problem samopo wi cenia ...................................... 107
Zasada relaksacji ................................................... 113
Postawa braku postawy .......................................... 117
Bycie ca o ci siebie zamiast cz ci czego .................. 121
Czu si dobrze .................................................. 125
Nadawanie wie o ci do wiadczeniu ........................... 129
Gniewny aspekt .................................................... 131
„Wina” i „kara” .....................................................135
Praktyka akceptacji ...............................................139
Ho’oponopono jest czysto duchowe ......................... 143
Ho’oponopono wed ug Serge’a Kahili Kinga .................. 147
Ho’oponopono wed ug doktora Ihaleakali Hew Lena ....... 150
4
Kup książkę
Poleć książkę
Wzbudzanie mi o ci do siebie
W
ZBUDZANIE MI
DO SIEBIE
O CI
Uwolnienie tego, co jest w nas pozytywne, czyli rado ci, b ogo ci,
dobroci, entuzjazmu, odwagi itd., jest mo liwe dzi ki uwa nemu
przyjrzeniu si temu, co blokuje swobodny przep yw energii,
uczu i my li, czyli ró nego rodzaju zahamowaniom. Te zahamo-
wania pojawiaj si na gruncie samonegacji, samoodrzucenia.
Ho’oponopono uzdrawia nas zasadniczo z samozanegowania, czyli,
ogólnie mówi c, z nienawi ci do samego siebie, która przejawia
si na ró ne sposoby.
Nienawi , niech
postrzegasz siebie jako kogo , kim si
brzydzisz. Dlatego ci gle zorientowany jeste na zmiany. Wi-
dzisz w zmianach wyj cie z tego wewn trznego samoodtr cenia.
Uczymy si podchodzi do siebie negatywnie, przyjmuj c ze-
wn trzny punkt widzenia. Oceniamy siebie poprzez to, co ro-
bimy, jak nas widz i wypowiadaj si o nas inni, jak si do nas
odnosz .
53
Kup książkę
Poleć książkę

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin