III trymestr_bb(1).pdf

(526 KB) Pobierz
III trymestr
Daria Totoń
To już ostatni okres ciąży.
W tym czasie możesz być wyjątkowo świadoma swojego ciała, ponieważ nigdy
dotąd nie miałaś powodu, by przyglądać mu się tak uważnie i obserwować
zmiany, które w nim zachodzą.
Należy w tym czasie przygotować się do porodu. Spakować torbę porodową, a
przede wszystkim przygotować swoje ciało i ducha na powitanie nowego
Członka Rodziny. Tato – Ty również powinieneś się przygotować, tym bardziej
jeśli zamierzacie rodzić wspólnie. Porozmawiajcie o swoich wzajemnych
oczekiwaniach i ewentualnych obawach.
Co zmienia się w Twoim ciele?
Zmęczenie
Dolegliwości i niewygody z II trymestru ciąży mogą nasilić się w III trymestrze,
ponieważ powiększająca się macica zajmuje coraz więcej miejsca w Twojej jamie
brzusznej. Jej masa pod koniec ciąży wynosi 1 kg, zaś objętość - 5 l. Możesz
szybciej odczuwać zmęczenie, trudniej się oddycha, możesz też częściej oddawać
mocz ze względu na ucisk na pęcherz moczowy.
III trymestr
Daria Totoń
Skłonność do próchnicy
Zwiększone zapotrzebowanie rosnącego dziecka na wapń objawiać się może u
Ciebie skłonnością do próchnicy. W razie potrzeby płucz jamę ustną naparami z
szałwi i nagietka. Dziąsła mogą być rozpulchnione i obrzęknięte. Spowodowane
to jest działaniem hormonów. Ponieważ rozwój próchnicy i paradontozy, które
nie leczone mogą stać się przyczyną ogólnej infekcji, staraj się regularnie dbać o
higienę jamy ustnej.
Skurcze łydek
Możesz mieć skłonności do bolesnych skurczów łydek. Uważa się, że ich
przyczyną są niedobory jonów w organizmie lub zastój w układzie żylnym. Dbaj
o dietę bogatą w wapń, magnez, potas i witaminę B6. Śpij z nogami nieco
uniesionymi do góry.
III trymestr
Daria Totoń
Piersi
W tym czasie również Twoje piersi intensywnie "przygotowują" się do roli, którą
pełnić będą po porodzie. Sutki powiększają się, przerastając tkanką gruczołową.
Bardziej widoczna staje się siatka naczynek krwionośnych, przebarwieniu ulegają
brodawki. Mogą pojawić się rozstępy. Nawet na miesiąc przed porodem mogą
pojawić się kropelki mleka.
Obrzęki
W ostatnim okresie ciąży może dochodzić do obrzęków - zwłaszcza pod koniec
dnia, gdy jest upalnie lub gdy długo stoisz. Obrzęki w tym czasie mają charakter
fizjologiczny (stanowią konsekwencję zwiększonej ilości krwi oraz ucisku
powiększonej macicy na żyłę odprowadzającą krew z dolnej części ciała do serca)
i nie musisz się nimi martwić, jeśli nie towarzyszy im wzrost ciśnienia tętniczego
ani obecność białka w moczu. Dbaj o to, by dzień przerywany był odpoczynkiem
w pozycji leżącej na boku. Noś wygodne obuwie, na płaskim obcasie, być może
będziesz potrzebowała butów o numer większych niż zazwyczaj - daj odpocząć
swoim obrzękniętym stopom.
III trymestr
Daria Totoń
Zbliża się termin porodu
Na około 2-3 tygodnie przed porodem obniża się dno macicy (pod koniec 8.
miesiąca ciąży sięgała ona aż pod łuki żebrowe), dzięki temu łatwiej ci będzie
oddychać, ale tez częściej będziesz oddawać mocz. Pojawiają się skurcze macicy,
które nie rozpoczynają jeszcze akcji porodowej - tzw. skurcze przepowiadające
III trymestr
ROZWÓJ DZIECKA W III trymestrze
Daria Totoń
USG 4D
27 tydzień – otwiera powieki, mruga, potrafi odróżnić światło od ciemności,
czasem płacze
Badania wykazały, że źrenice nienarodzonego dziecka zwężają się i rozszerzają
od 33. tygodnia. Niewykluczone więc, że maleństwo potrafi już wtedy
rozpoznawać niewyraźne kształty. Zazwyczaj bowiem pływa sobie w
ciemnościach lub otoczone lekką czerwonawą poświatą (jeśli nie zasłaniasz
brzucha ubraniem). Jeśli światło jest zbyt intensywne, zakrywa oczy rączkami i
odwraca się. Rozpoznaje głos najbliższych.
W trzecim trymestrze zaczyna wydzielać się
surfaktant
w płucach dziecka,
chroni pęcherzyki płucne przez zapadaniem się i sklejaniem – zapobiega to
niewydolności oddechowej.
To czas bardzo intensywnego wzrostu malucha.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin